Ingelas liv - En vinglig väg

Efter att ha hittat en del intressant information om min vikt bland alla foton som jag sorterat har jag nu bestämt fortsätta med mitt försök att lägga om min livsstil. Idag den 7/1 har jag på ett år gått ned i vikt från 116,8 till 104,9. Målet var att komma ner till 100 men det får ta den tid som behövs..Idag tränade jag kondition. 15 min crosstrainer, 10 min cykel och 5 min jogging..Jag ska komma igång med löpandet. Sådetså!